Začetni tečaj športnega plezanja za odrasle in mladino

Image
Vabimo na začetni tečaj športnega plezanja za odrasle in mladino nad 16 let.

Tečaj se bo odvijal vsako sredo (19.00 - 21.00) in nedeljo (12.00 - 14.00) na veliki steni v Rdeči dvorani (ali mali steni na Šolskem centu Velenje).

Tečaj zajema vodene obiske na veliki in mali plezalni steni ter celodnevne obiske v naravnih plezališčih (podrobneje se dogovorimo na sestanku), naučili pa se bomo:

* nekaj osnov o zgodovini športnega plezanja,
* plezanje in varovanje na plezalni steni,
* vozle,
* tehniko plezanja in varovanja,
* prvo pomoč in poškodbe,
* plezanje v vodstvu, vpenjanje,
* spuščanje z vrvjo, prevezovanje
* osnove teorije treninga.

Uvodni sestanek bo 28.marca ob 19.30 v Rdeči dvorani (pod steno)

cena: 175€

info in prijave:

Damjan Maher: maher.damjan@gmail.com ali 040-414-951